Cosa è incluso:
- 1 o 3 massaggi a scelta
- Durata: 50 minuti ciascuno
Tipologie di massaggi disponibili:
Massaggio decontratturante:
Il massaggio decontratturante è una tecnica mirata a sciogliere le contratture muscolari e alleviare tensioni localizzate, spesso causate da stress, posture scorrette o sforzi fisici. Viene eseguito con movimenti profondi e decisi, concentrandosi su collo, spalle, schiena e altri punti critici. Oltre a rilassare i muscoli, favorisce la circolazione sanguigna e il benessere generale.
Massaggio sportivo:
Il massaggio sportivo è una tecnica manuale mirata a preparare i muscoli all’attività fisica, prevenire infortuni e favorire il recupero dopo lo sforzo. Viene utilizzato sia prima dell’allenamento per attivare la muscolatura, sia dopo per ridurre tensioni, dolori e affaticamento. Migliora la circolazione, l’ossigenazione dei tessuti e contribuisce a mantenere l’elasticità muscolare. È particolarmente indicato per atleti, ma utile anche per chi pratica attività fisica regolarmente.
Massaggio benessere:
Il massaggio benessere è un trattamento rilassante che mira a riequilibrare corpo e mente, alleviando lo stress e le tensioni muscolari. Attraverso movimenti lenti e avvolgenti, stimola la circolazione, favorisce il rilassamento profondo e dona una piacevole sensazione di armonia e leggerezza. Perfetto per rigenerarsi e ritrovare il proprio equilibrio interiore.
Scegli il massaggio più adatto alle tue esigenze e prenditi cura del tuo benessere! ✨
